Avena integrale con i cavoli e sbriciolata di fagioli
Procedimento
Amo questi miscugli che nascono per caso. Ma che comunque non deludono mai. Ho messo in ammollo avena e fagioli rossi Kidney senza sapere cosa avrei preparato mai poi come spesso accade gli ingredienti prendono forma. Avena integrale con i cavoli e sbriciolata di fagioli Ingredienti sbriccioalata: 125 g di fagioli Kidney cotti 5 funghi champignon 2 cucchiai di fiocchi di avena integrale 1 cucchiaio di semi di canapa 1 cucchiaio di mandorle 1 cucchiaio di semi di lino sale pepe olio evo semi di cumino Altri ingredienti: 100 g di avena integrale cavolo cinese cavolo nero cavolo riccio olio…
