Spaghetti di soia alle verdure

In The Name Of Seitan

Ricetta vegan di In The Name Of Seitan

4 Aprile 2016

Procedimento

Ricchi di proteine, molto leggeri e di grande effetto visivo  in quanto risultano, a cottura avvenuta,  quasi trasparenti. E’ un piatto di stampo orientale ovviamente rivisitato e personalizzato.   Ingredienti (per 2 persone): 150 g di spaghetti di soia (non fatevi ingannare dalla quantità ridotta perchè col resto delle verdure si raggiungerà una discreta porzione) 2 carote medio-piccole 1 zucchina 1 melanzana lunga piccola 1 spicchio d’aglio privato dell’anima 1 porro 2 cucchiai di piselli ½ patata lessa Olio evo Olio di sesamo Sale Pepe Salsa di soia   Mondate le verdure e riducetele a cubetti. Tritate finemente il porro…

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