Veg burger

La Mia Tazza Vegana

Ricetta vegan di La Mia Tazza Vegana

2 Aprile 2015

Procedimento

La tazza si riempie di ceci! Prepariamo dei gustosi veg-burger accompagnati da una birra fresca, un film e dalle risate degli amici più cari. INGREDIENTI per il veg burger 1 scatola di ceci (o fagioli, o lenticchie) 2 cucchiai di farina di riso spezie (erba cipollina, aglio, peperoncino, sale e pepe, prezzemolo fresco) 1 cucchiaio di olio d’oliva 1 cucchiaio di senape Frullare gli ingredienti e formare degli hamburger e infornare a 180° posizionandoli al piano inferiore del forno. Tempo di Cottura: 5-10 minuti per lato Comporre il nostro panino con pomodori, insalata, verdure grigliate e salse a piacere

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