Riso Konjac con verdure

VegPassion di Basco Francesco

Ricetta vegan di VegPassion di Basco Francesco

23 Dicembre 2015

Procedimento

Oggi prepareremo il risino di konjac.  Si tratta di un alimento preparato con una speciale fibra alimentare – chiamata appunto Konjac che si presta alla realizzazione di primi piatti leggeri, poveri di grassi e calorie, e senza glutine. Vediamo come preparare il riso con verdure! INGREDIENTI 250 g di risino di gomma konjac 120 g di peperoni 120 g di carote 120 g di zucchine 120 g di piselli 2 cucchiai di olio evo q.b.  sale e pepe q.b  cucchiaino di paprica dolce 1 ciuffo di prezzemolo PROCEDIMENTO Lavare i peperoni, togliere il picciolo, rimuovere i filamenti ed i semi interni,…

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