Ricette vegane con:
tapioca
La tapioca (anche detta “farina di tapioca”, “amido di tapioca” o “farina di manioca”) è una farina amidacea estratta dalle radici della manioca, una pianta originaria del Brasile settentrionale. Viene usata come addensante per zuppe e creme e per la preparazione di prodotti da forno. È naturalmente senza glutine.
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Pizza di grano saraceno con tofu affumicato e pomodoro
120 ml di passata di pomodoro 100 g di tofu affumicato origano a piacere sale 4 foglie di basilico 20 g di cipolla taglia a rondelle 1 cucchiaino di olio evo Per la Base della Pizza: 70 g di farina di grano saraceno 1 cucchiaio di amido di tapioca…
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Formaggio morbido, senza frutta secca
300 g di patate lesse 20 g di cucchiai di succo di limone 1 cucchiaino di sale 1 punta di cucchiaino di aglio in polvere o cipolla in polvere 20 g di lievito alimentare in scaglie 60 g di olio evo 60 g di latte veg senza zucchero (qualsiasi tipo…
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Pane pita al cacao farcito con salsa cheesy al tè matcha
Un pane pita al cacao farcito con tanti ingredienti autunnali e una salsa formaggiosa al tè matcha. Sono pazza? Il primo morso dice di no e anche il secondo … La mia prima vacanza in Grecia (a Corfu, ventenne, con le amiche di sempre) mi ha insegnato tre cose: i…
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Torta di zucchine senza glutine
Si può migliorare la perfezione? Ora si, la mia squisita Torta di zucchine ha subito un restyling. Più leggera, più delicata, meno dolce, più soffice, più zucchinosa, più…. buona, decisamente più buona. Era il 28 luglio 2010 quando pubblicavo per la prima volta la mia Torta di zucchine; avevo veganizzato…
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La ricetta della cacio e pepe vegana con anacardi che si prepara in 10 min
Cacio e pepe, piatto povero della tradizione romana. Ma siamo sicuri che si tratti ancora di questo? Prima di filosofeggiare, però, tuffati nella ricetta della mia pasta cacio e pepe vegana con crema di anacardi: succulenta e velocissima da preparare con l’aiuto di un blender e qualche etto di tonnarelli.…
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Cherry bars – Torta di ciliegie senza uova, vegana e super golosa
I dolci vegani ormai sono diventati la mia normalità. Ma se fino a qualche anno fa mi avessero parlato di una torta di ciliegie senza burro, uova e latte molto più golosa dei dolci alla ciliegia “standard” avrei fatto la faccia da meme, quella di Willy Wonka: Ora ho una…
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Il formaggio vegano per pizza da fare in casa (filante!)
Il perfetto formaggio vegano per pizza da fare in casa è questo qui. Ti spiego come si prepara e ci aggiungo la ricetta per una cheesy garlic pizza che esplode di gusto (onnivori approved!). Mi dichiaro subito alla dogana: la ricetta del formaggio vegano per pizza è una mia leggera…
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Colazione vegan e proteica con le choco-peanut cookie bars
Ovvero: barrette – biscotto al cioccolato e burro d’arachidi. Se non è una colazione vegana proteica questa! Le mie colazioni sono sempre molto healthy: cereali integrali senza zuccheri aggiunti, frutta secca, marmellata 100% frutta, qualche porridge e overnightoats. Ogni tanto però sento il bisogno di mangiare qualcosa che mi lasci…
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Mozzarella di anacardi
Questo è uno dei formaggi veg che ha riscosso più successo! Super versatile perchè si può mangiare sia crudo che cotto. In tutte le preparazioni è davvero molto saporita e nella parmigiana non puoi accorgerti che non sia la mozzarella . Aumentando un più l’amido di mais o la farina…