Penne di canapa pesto di rucola

VegPassion di Basco Francesco

Ricetta vegan di VegPassion di Basco Francesco

24 Giugno 2016

Procedimento

Arrivano i primi caldi e la primavera ci invoglia a preparare piatti colorati, freschi e sfiziosi. La protagonista di oggi è proprio un’ insalatina: la rucola.  Aromatica, con un tocco di amarognolo, si presta perfettamente come contorno, ma anche come base per un pesto, ovviamente vegano, che qui propongo come condimento per delle Penne… di canapa! Prima di passare alla ricetta, voglio spendere due parole sulla pasta di canapa. Dal colore scuro e sentore di nocciola, si ottiene miscelando farina di semi di canapa sativa con semola di grano duro. La farina di canapa è ricca di nutrienti, come fibre…

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