Ricette vegane con salsa di soia

Acquista online Acquista online: salsa di soia

Mega insalatona con bastoncini di tempeh al sesamo

Senza glutine   Insalatone  /  Secondi e Piatti unici  /  Tutte le ricette

15 Luglio 2015
0 comment

Con questo caldo è davvero impossibile mettersi ai fornelli, così l’unica cosa da fare per alimentarsi senza soffrire è quella di preparare delle mega insalatone rinfrescanti e nutrienti, perfette per un pranzo leggero o per una cena senza stress…. Per la mia  insalatona, ho scelto di utilizzare un alimento per me nuovo, ma che si è rivelato versatile e buono, anche se dall’aspetto non l’avrei mai detto, perchè diciamo la…
Vai alla ricetta >>

Riso basmati integrale con ragù rosso di lenticchie

Senza glutine   Primi piatti  /  Riso  /  Tutte le ricette

4 Luglio 2015
0 comment

Ricetta veloce e leggera per gustare il sugo rosso senza pomodoro. Quest’anno ho scoperto il riso basmati integrale e non riesco più a farne a meno. Normalmente in estate passavo dal riso integrale tondo, che uso prevalentemente in inverno, a quello lungo ma non ho mai usato il basmati integrale. E’ buonissimo, più leggero, rinfrescante e anche profumato. riso basmati integrale con ragù rosso di lenticchie 150 gr di riso…
Vai alla ricetta >>

Sugo rosso senza pomodoro

Senza glutine   Autoproduzione  /  Condimenti  /  Tutte le ricette

3 Luglio 2015
0 comment

Un sugo che ho imparato a fare molti anni fa e che mi è tornato alla mente in questi giorni. Una salsa alternativa ma molto gustosa e saporita che si può utilizzare al posto del sugo tradizionale. Buonissimo con il riso, la pasta, tutti i cereali ma anche per fare il tofu strapazzato o delle gustosissime bruschette. sugo rosso senza pomodoro 3 carote 2 cipollotti freschi 2 gambettine di sedano…
Vai alla ricetta >>

Un aiuto in cucina

Palline di tofu e olive verdi al forno

Senza glutine   Burger e Polpette  /  Secondi e Piatti unici  /  Tutte le ricette

29 Giugno 2015
0 comment

Polpettine velocissime da preparare e da gustare anche a temperatura ambiente. Perfette per una cena o un aperitivo estivo accompagnate da verdure pressate e da una salsa allo yogurt. palline di tofu e olive verdi al forno 200 gr di tofu naturale 100 gr di olive verdi snocciolate sale olio extravergine di oliva e shoyu farina di mais fioretto semi di sesamo Fare bollire per qualche minuto il tofu in…
Vai alla ricetta >>

Ravioli raw ripieni

Crudista   Gnocchi, Ravioli e Tortelli  /  Primi piatti  /  Tutte le ricette

17 Giugno 2015
0 comment

Ci sono riuscita!!! Mi sono fatta i ravioli ripieni :) Ammetto che come prima volta, ho avuto i miei momenti di perplessità nel farli e mi ponevo domande tipo: “ma 6 ore di essiccazione basteranno?” oppure “riuscirò a staccare questa sfoglia?…mi sa che ho messo troppo succo d’agave!” Però ero troppo curiosa. Volevo assolutamente provare e capire il procedimento. Anche perché una volta fatti questi, già pensavo a come poterli…
Vai alla ricetta >>

Involtini primavera vegan

Antipasti e Stuzzichini  /  Involtini  /  Tutte le ricette     /  

10 Giugno 2015
0 comment

Involtini primavera vegani con il granulare di soia: ci ho provato e mi sono piaciuti. La ricetta e facile, così come la cottura: nè al forno, nè con frittura ad immersione, ma in padella. Fanne almeno 10 e poi surgelali per le serate di magra, io ho fatto così, che non si sa mai! DI COSA HO BISOGNO: Dosi per circa 10 involtini -100 gr granulare di soia -1 carota…
Vai alla ricetta >>

Insalata estiva mango, avocado e fragole con dressing di tahini, limone, coriandolo

Senza glutine   Crudista   Insalatone  /  Secondi e Piatti unici  /  Tutte le ricette

7 Giugno 2015
0 comment

Un’insalata alla frutta succosa e dalla texture morbida grazie al mango e all’avocado è il mio tipo di pranzo/cena (e aperitivo, perché no!) tipico di questa stagione. Solo la vista di un piatto così colorato e luminoso non vi fa sentire già più freschi e rigenerati? Le summer salad sono un must have dell’estate e…
Vai alla ricetta >>

Ricettari e libri vegan

Burger di fave ai semi di zucca

Burger e Polpette  /  Secondi e Piatti unici  /  Tutte le ricette

2 Giugno 2015
0 comment

Questa è una felicissima idea di burger vegan a base di fave secche e riso integrale: l’unione dei legumi (le fave) con i cereali (riso integrale) rende questo burger completo per quanto riguarda l’aspetto degli aminoacidi essenziali: si possono provare varianti, per esempio si può sostituire il riso integrale con del miglio oppure quinoa o sorgo. Anche il legume potrebbe essere sostituito, ma data la stagione le fave sono decisamente…
Vai alla ricetta >>

Vegan Superfood crackers carote e quinoa

Senza glutine   Grissini e Cracker  /  Panificati  /  Tutte le ricette

2 Giugno 2015
0 comment

Come promesso, ecco la seconda ricetta che fa parte del piccolo gruppo di preparazioni salate perfette come aperitivo, snack, merenda o accompagnamento ad altre portate principali. Vi ho parlato largamente dell’idea di questi crackers nel post precedente con la ricetta dei Vegan Superfood  Crackers alle Carote e Mandorle, senza farina, senza olio e senza sale …
Vai alla ricetta >>

Vegan Superfood crackers alle carote e mandorle | Senza Glutine

Senza glutine   Grissini e Cracker  /  Panificati  /  Tutte le ricette

1 Giugno 2015
0 comment

Perdonate l’assenza di queste ultime settimane e la scarsa qualità delle immagini!!! Finalmente ecco la ricetta di creackers alle carote che avete visto numerose volte su facebook ed instagram! Non mangio i crackers da 15 anni almeno. Non ne sono mai stata una grande amante e preferivo di gran lunga le schiacciatine, ma li utilizzavo spesso…
Vai alla ricetta >>