Ricette vegane con:
latte di soia
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Caprese con mozzarella vegetale fatta in casa
Prima di iniziare, una piccola precisazione: questa non è una vera mozzarella e non vuole sostituirla. Utilizzo questo nome semplicemente perché ricorda la sua forma, la consistenza morbida e il modo in cui può essere utilizzata nelle ricette. Questa è la mia versione veloce, preparata con pochi ingredienti e senza…
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5 Pranzi estivi vegetali senza accendere il forno
Caprese con mozzarella vegetale fatta in casa – Panino Maxi con pesto di cannellini e zucchine al limone – Insalata di anguria, ceci e feta vegetale – Cous Cous Estivo Express con zafferano, ceci ed erbe aromatiche – Bruschetta Multigusto con 3 pesti Diciamocelo: quando arriva l’estate, l’ultima cosa che…
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Besciamella vegana perfetta
Hai mai pensato che una semplice salsa possa cambiare completamente un piatto? La besciamella vegana è esattamente questo. Una base che ha il potere di trasformare qualsiasi preparazione in qualcosa di più cremoso, più avvolgente, più completo. In questo articolo ti propongo diverse versioni. Ma partiamo dalla versione classica a…
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5 Ricette vegane per usare i ceci
Hummus di ceci con salsa verde al basilico e prezzemolo – Ceci croccanti alla paprika (snack o topping proteico) – Vuna di ceci: alternativa vegetale creativa – Gnocchetti di ceci e grano saraceno – Brownies al cioccolato e ceci (vegani e senza glutine) Ricette vegane semplici, proteiche e sorprendenti Tra…
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Farina di ceci: come usarla in cucina + 7 Ricette vegane facili
Pancake proteici senza zucchero – Croccantella alla cipolla e rosmarino – Stick di Tofu croccanti – Roll di zucchine farcito – Carbonara vegetale con farina di ceci – Pagnotta proteica con mix di farine e farine di ceci – Gâteau di patate vegetale La farina di ceci è un ingrediente…
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Porridge vegano. La colazione perfetta per iniziare la giornata
Il porridge rappresenta una delle scelte più intelligenti per chi cerca una colazione nutriente, saziante e completamente vegetale. Questa preparazione calda e avvolgente a base di fiocchi d’avena e bevanda vegetale sta conquistando sempre più appassionati anche in Italia, grazie alla sua semplicità e versatilità. Cos’è il Porridge? Il porridge…
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Biscotti vegani con frutta secca e datteri senza zucchero e senza farina
Se pensi che un biscotto sano non possa essere goloso, questi biscotti vegani ti faranno ricredere! Senza latte, uova, burro e zucchero raffinato, sono ideali per chi cerca uno snack leggero ma nutriente, adatto a tutta la famiglia. La ricetta è perfetta per chi ha poco tempo: pochi ingredienti, facili…
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Gnocchi con spinaci in spuma di cavolfiore
Gli gnocchi con spinaci in spuma di cavolfiore sono un primo piatto vegano, cremoso e nutriente, perfetto quando hai voglia di comfort food senza appesantirti. Questa ricetta unisce la delicatezza del cavolfiore alla freschezza degli spinaci, creando un condimento ideale anche per chi segue un’alimentazione vegetale o cerca alternative leggere…
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Dolci vegani delle feste
Dieci ricette semplici e golose da condividere con chi ami durante le feste Le feste sono il momento perfetto per rallentare, accendere il forno e preparare qualcosa di buono da condividere. Per il pranzo di Natale o una cena speciale, questi dolci vegani delle feste nascono proprio con questo spirito:…