Ricette vegane di:
VegPassion di Basco Francesco
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Conchiglioni cavolo nero e Gondino
Agli inizi di Novembre si inizia già a vedere nei banchi dei mercati di frutta verdura, con foglie di un verde scuro/nero attaccate al fusto centrale, si sto parlando del cavolo nero , questa verdura usata in particolare la famosa ribollita toscana, ma oggi lo userò per realizzare questo pesto molto particolare, che avvolge la pasta con…
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Quinoa ceci e melograno
Ecco un piatto unico completo senza glutine e colorato! Per completo si intende quei piatti unici oltre le proteine devono contenere anche i carboidrati , abbinate alle vitamine, alle fibre delle verdure e ai grassi dell’olio. Questo piatto è a tutti gli effetti un pasto completo che aiuta a contrastare gli effetti delle malattie del benessere come l’obesità e il diabete. Da tempo la Fiorentini alimentari è impegnata nel…
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Alberi di Natale
Con gli snack di Fiorentini alimentari ho realizzato questo veloce e colorato piatto adatto al periodo Natalizio. Fiorentini ha sviluppato due nuovi prodotti in accordo con le linee guida della sana e corretta alimentazione della Fondazione Veronesi. Uno di questi prodotti sono i “Si&No” con saraceno, quinoa e amaranto. Quest’ultimi sono definiti “pseudo-cereali” oltre ad essere cucinati…
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Budino cachi
Ecco una favolosa idea per creare un dolce a cucchiaio con solo due ingredienti? Un caco e del cacao amaro. Ho usato il cacao crudo di cibo crudo che ha esaltato ancora di più questo dolce ottimo per un fine pasto o una fresca merenda perchè è un dolce semplice da preparare e soprattutto light. Vediamo come…
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Pepite di primavera
Il dado è tratto…anzi di dadi sono fritti. In questa ricetta vi propongo una ottimo antipasto, stuzzichino per un aperitivo, ma anche un ottimo finger food. In gergo viene chiamata la provatura. La provatura viene realizzata tagliando il formaggio a cubetti, impanandolo passando la prima nella farina poi nell’ myEy e infine nel pangrattato. Faremo…
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Ciliegie di patate, piselli e fiocchi di avena
Non solo con le ciliegie ci può capitare di mangiarle “una dietro l’altra”, queste polpettine sono una delizia e spariscono in un attimo…in un sol boccone. Difficoltà : Facile Tempo : 30 minuti INGREDIENTI 250 g Piselli, 2 patate, fiocchi di avena q.b. della FiorentiniAlimentari scalogno piccolo, sale, Olio Evo, prezzemolo PROCEDIMENTO Lessare…
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Bocconcini di primavera
Un antipasto allegro e sfizioso ? Sei alla ricerca di un aperitivo semplice da realizzare? Un piatto con cui iniziare una cena tra amici ? Magari per il prossimo natale? Beh allora non ti resta che realizzare bocconcini di formaggio Primavera e pachino. Vediamo come fare partendo dal formaggio primavera INGREDIENTI Pomodorini pachino formaggio…
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Plumcake di patate
Un plumcake salato a base di patate con un ripieno goloso di Mopur e il Gondino. Ideale come aperitivo, ma anche per pranzo o cena. Ormai faccio tantissime ricette con le patate, le trovo davvero versatili in cucina,questa è una ricettina davvero venuta così per caso, un plumcake salato con un ripieno goloso ed…
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Salsa di avocado, pere, pistacchi
Oggi si parla di un Antipasto che va benissimo anche come snack, delizioso accompagnato magari da crackers o una fetta di pane integrale tostata. Questa “salsa” di avocado e pere con aggiunta di pistacchio è veramente molto sfiziosa e saporita, ed è il giusto modo per gustarsi al meglio il frutto di novembre : la pera. La ricetta è…
