Riso venere con broccoli, ceci e pomodori secchi (vegan senza glutine)

Veglife Channel

Ricetta di Veglife Channel

19 Gennaio 2022

Procedimento

Riso venere: un riso dalle numerose proprietà All’ interno di un’alimentazione sana e bilanciata la varietà è fondamentale. Oltre al grano tenero e al classico riso sarebbe un’ottima idea quella di alternarli ad altri cereali integrali come per esempio il riso venere. Il riso venere è una varietà di riso integrale molto pregiato, profumato e saporito. È ricco di fibre, vitamine (soprattutto del gruppo B), sali minerali e antiossidanti. È naturalmente privo di glutine e in cucina si presta benissimo sia per risotti che insalate (sia calde che fredde). Scopri come cucinare correttamente i cereali in questo articolo. Perché adorerai questo riso venere con broccoli, ceci e pomodori secchi Adoro i piatti unici perché sono facili da preparare, sani, nutrienti e gustosi. Proprio come questa bowl di riso venere con broccoli, ceci e pomodori secchi. In frigo tengo sempre sia dei cereali che dei legumi cotti, in questo modo devo…

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