Barrette di cereali con fiocchi d’avena

Italia Plant Based

Ricetta di Italia Plant Based

27 Dicembre 2021

Procedimento

Queste sane barrette di cereali con avena e riso soffiato sono gustose e appaganti, fatte con ingredienti sani e senza zuccheri raffinati. Puoi farli in poco più di mezz’ora, senza accendere il forno, e averle pronti per una colazione veloce, o come spuntino sano.   Cos’è una sana barretta di cereali ? Ho sempre amato la comodità delle barrette per la colazione, almeno fino al giorno in cui ho capito che, nonostante siano pubblicizzate come salutari, nella maggior parte dei casi sono piene di zucchero raffinato, glucosio, fruttosio e sciroppi di mais, e altri aromi per renderle appetibili. Quindi ho deciso di farle a casa. Le nostre sono barrette di cereali sane e genuine, perfette per la colazione e fatte con ingredienti vegetali. Sono dolci, ma non troppo. Ti riempiono, ma non eccessivamente. Ricche di cereali integrali, proteine, grassi sani e zuccheri complessi per darti energia lenta e duratura per…

Ricettari e libri vegan