Piatti estivi: 3 idee per pasti sani, facili e gustosi

Veglife Channel

Ricetta di Veglife Channel

22 Luglio 2021

Procedimento

Piatti estivi ideali In estate riuscire a trovare dei piatti che siano sani e gustosi, ma che al tempo stesso siano anche facili e veloci da preparare, sembra una vera impresa. Grazie a queste 3 idee per dei piatti estivi facili e sani, non solo mangerai con gusto, ma trascorrerai pochissimo tempo in cucina per prepararli. Questi tre piatti infatti sono semplici ma nutrienti e sono perfetti sia per il pranzo che per la cena. Sono perfetti sia per il meal prep che da portare fuori casa. Perché adorerai queste ricette estive La marcia in più di queste 3 ricette è che sono realizzate tutte con la stessa base di verdure. Infatti ti basterà cucinare 3-4 tipi di verdure al forno ed utilizzarle in mix per preparare i diversi piatti. Per queste ricette ho utilizzato delle carote, delle zucchine e dei pomodorini. Queste ricette sono tutte 100% vegetali, senza glutine…

Ricettari e libri vegan