Smoothie bowl alla carruba (vegan, senza glutine, fonte di proteine)

Veglife Channel

Ricetta di Veglife Channel

18 ottobre 2018

Procedimento

Adoro le smoothie bowl!! Trovo che rappresentino un modo pratico, sfizioso e sano per fare colazione! Non sapete cosa sono le smoothie bowl? Sono come dei frullati, ma più densi e cremosi, perché preparati con meno liquido rispetto agli smoothie e anziché essere messi in un grosso bicchiere o in un barattolo, vengono messi in una ciotola o bowl, appunto! Queste smoothie bowl sembrano quasi dei porridge a base di frutta, ed è possibile completarli e personalizzarli con tanti topping diversi! Personalmente preferisco le smoothie bowl ai classici smoothies, perché anziché berli, si mangiano a cucchiaiate e grazie ai topping c’è anche qualcosa da masticare, quindi la cosa risulta più appagante e soddisfacente, almeno secondo me! Se in autunno abbondante l’uso dei frullati, perché pensate che siano troppo freddi e più adatti per l’ estate, vi dico che io li consumo anche in questa stagione, anche perché di solito le temperature in…

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