Spirulina smoothie bowl

Veglife Channel

Ricetta di Veglife Channel

13 luglio 2018

Procedimento

In estate spesso ho voglia di una colazione veloce, fresca e che non richieda cottura. Succede la stessa cosa anche a voi? Allora dovete assolutamente provare la ricetta di questa spirulina smoothie bowl, ideale per un primo pasto della giornata super sano, fresco e super veloce! Questa bowl si prepara in cinque minuti e come attrezzatura vi servirà solo il frullatore, quindi ci saranno anche poche cose da lavare dopo! Questa spirulina smoothie bowl è sana, nutriente e ricca di proteine, vitamine e sali minerali. L’ ingrediente di base il spirulina, un’ alga verde-blu a forma di spirale. È un supercibo dalle numerose proprietà come antiossidanti, antinfiammatorie e antinvecchiamento, è alcalinizzante e immunomodulante. È ricca di proteine di alto valore nutrizionale contiene clorofilla ed acidi grassi essenziali Omega-3 e Omega-6. Il sapore di quest’alga è abbastanza intenso, ma grazie a questa ricetta e alla combinazione degli ingredienti che ho usato, il…

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