Insalata detox invernale con kale, pompelmo e avocado + dressing alle mele

Beauty Food Blog

Ricetta di Beauty Food Blog

6 gennaio 2017

Procedimento

Kale, pompelmo, avocado e mele sono alcuni tra gli ingredienti più sani e detox di questa stagione. Sono così buoni e di sposano così divinamente che li ho uniti in una ricetta:  l’INSALATA DETOX INVERNALE con KALE, POMPELMO e AVOCADO condita con dressing alle MELE (eh si, avete letto bene, dressing alle mele!). Un’abbondante insalata carica di fibre, CROCCANTE, facile e veloce con un giusto equilibrio tra il gusto aspro di pompelmo e limone e quello dolce di mele e cranberries. L’INSALATA DETOX INVERNALE con KALE, POMPELMO e AVOCADO è una DOPPIA RICETTA, in versione RAW con l’aggiunta di semi di CANAPA DECORTICATA o tiepida con l’aggiunta di QUINOA. Entrambe le varianti aggiungono la parte proteica e rendono questa INSALATA DETOX INVERNALE un piatto completo, ricco di nutrienti e leggero. La KALE, il cavolo riccio e il cavolo toscano sono molto croccanti e duri da masticare. L’unico modo per mangiare la…

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