Gelato crudista proteico alla banana

Golosi&Vegani

Ricetta di Golosi&Vegani

12 luglio 2016

Procedimento

Ingredienti: – 250 gr banana – 100 gr latte raw di mandorle e noci brasiliane (potete usare qualsiasi latte raw,anche quello di nocciole va benissimo) – 60 gr proteine veg – bacche di goji – farina di carrube  Procedimento: Tagliamo a cubetti la banana e la mettiano dentro un contenire adatto per rimanere in freezer. Uniamo il latte raw alle banane e mettiamo a congerlare per almeno 4 ore. Passato il tempo per congelare la banana e il latte, con l’aiuto di un frullatore ad immersione, frulliamo tutto e un pò alla volta incorporiamo le proteine veg. Vesersiamo il gelato in una coppa ,spolveriamo  la superficie con la farina di carrube  e guarniamo con le bacche di goji totale calorie 489 40 carbo 10 grassi 60 pro Le bacche di goji, le proteine veg al cioccolato e arachidi sono stati acquistati sul sito http://www.bulkpowders.it/

Ricettari e libri vegan