Frullato bacche di acerola

VegPassion di Basco Francesco

Ricetta di VegPassion di Basco Francesco

1 luglio 2016

Procedimento

Bello svegliarsi con un energia addosso e una gran voglia di qualcosa di buono e nutriente, perchè no che ci possa nutrire e difenderci dallo stress aumentando le difese immunitarie.  Quest’ultime sono le proprietà delle bacche di Acerola. Ecco questo è un frullato anche antiossidante, alla banana, mela ho aggiunto un pizzico di cacao crudo e un cucchiaino di bacche di Acerola entrambi mi sono stati offerti di da CiboCrudo   INGREDIENTI Una mela una banana un cucchiaino di cacao crudo Un cucchiaino colmo di bacche di Acerola in polvere acqua o bevanda vegetale   PROCEDIMENTO Lavare,sbucciare e tagliare a pezzi la frutta unire il   cacao crudo e la polvere di bacche di Acerola aggiungere l’acqua oppure la bevanda vegetale. Una foglia di menta e bere gustando al pieno il sapore speciale di questa colazione ever green.  

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